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다이어트식단에 대한 검색결과4건

  • [비공개] 17일 다이어트 식단 + 허벌 라이프 다이어트 과도기

    이미지 및 식단 출처 -http://www.everydiet.org/diet/17-day-diet 최근 화제가 되고 있는, 마이클 모레노 박사의 17일간 하는 17일 다이어트! 17일단 식단을 지키면서 매일 17분의 운동을 하는 다이어트라는데.... 글 전체보기
    봄하늘|2011-04-08 08:07 pm

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  • [비공개] 폭풍 다이어트 3주 차 (체지방 총 6.8kg 감량,근육 목표량 달성)

    Diet 18일째 진행 중 중간 보고에 잇는 (일단 비공개 포스팅으로 돌려두었습니다; 너무 자세히 적어서-_-;) 다이어트 3주째 보고서입니다 :) 오늘 체지방/체성분 분석을 했습니다.3월 2일부터 다이어트를 시작했구요, 저번 달 경우에는 일주일에 한 번 꼴로 .... 글 전체보기
    봄하늘|2011-03-22 08:16 pm

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  • [비공개] [스압] 2011년 3월 상반기 - 페이스 북에 올린 일상 잡담들 :)

    20110302 수요일 1. 피곤해 보이는 원숭이의 얼굴이 너무 슬펐다. 지금을 살아가는 내 모습은 아닌지. 내게 어울리지 않는 옷을 입고 무리를 하면서 살아가는, 그런 것은 아닌지.출처 -토끼 '변장'한 원숭이 "너무 슬퍼" :: 네이버 뉴스ne.... 글 전체보기
    봄하늘|2011-03-20 12:34 am

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    [비공개] 새해에는 다이어트! 양배추 다이어트 효과와 식단표

    새해 첫 목표가 무엇인가요? 사람들은 새해가 되면서 많은 계획을 세우곤 합니다. 그중에 많은 여성분(남자도 많겠죠)들은 '다이어트'를 목표로 삼는 분들이 많으실 것입니다. 제 여자친구도 올 결혼을 앞두고 복싱으로 살을 빼겠다며 엊그제부터 체육관에 다니더군요. 자꾸만 늘어나는 뱃살로 인해 고..
    개갈안나는 블로그|2011-01-13 10:19 pm

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