뜨거운 사우나에서 땀을 쭉 빼고 오면 몸이 홀가분해지는 느낌입니다. 하루의 피로가 싹 날아가죠. 하지만 이것을 다이어트를 위해서 하시는 분들이 있습니다. 땀을 흘리고 나면 기분상 개운한 느낌이 들고, 체중을 재보면 체중계의 눈금이 내려간것을 확인할 수 있습니다. 때문에 사우나에서 땀흘리..