채소는 몸에 좋은 음식입니다. 육식보다 우리 몸에 좋은 영양소를 많이 공급해주고 있기 때문에 제철에 나는 채소를 자주 먹는다면 건강에도 큰 도움이 된다고 합니다. 그렇지만 마트에 가보면 어떤 채소가 신선한지 어떻게 골라야 좋은 채소를 고를수 있는지 모를때가 많습니다. 채소고르는데 도움을..